Dream Journey – Uruguay/Julho – Autoconhecimento & Criatividade

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D.D.D.e.u.s (Discagem Direta pra DEUS )

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Há 3 anos sofri um acidente de carro mas apenas nestes dias compreendi um dos seus mais importantes ensinamentos.

Semana passada acordei no meio da noite angustiado, sem motivo aparente.

Na noite seguinte, também.

Na terceira noite, a mesma coisa. Então desta vez voltei a dormir e pedi uma luz para meus guias.

Tive muitos sonhos, acordei, dormi e acordei novamente, mas a angústia persistia. Voltei a dormir, sonhei mais e durante esse processo de acordar, dormir e sonhar, navegando semi lúcido num estado intermediário entre consciência e inconsciência, espontaneamente me lembrei de um momento mágico no acidente e comecei a recitar mentalmente uma palavra, como um mantra,

Não foi um movimento planejado ou pensado, apenas comecei a recitar na minha mente a palavra mantendo o foco no centro do peito. E assim permaneci por algum tempo, dormindo, acordando e recitando meu novo mantra.

A palavra é a mesma que emergiu espontaneamente em mim no momento mais radical do acidente, no nanossegundo em que percebi que havia perdido o controle do carro, que a minha vida estava em perigo e que eu literalmente estava nas mãos de Deus.

Sim, a palavra que me veio instantaneamente nas duas situações é a mesma, DEUS, DEUS. DEUS…como se fosse um chamado, urgente.

Então nestes dias tão loucos e urgentes que estamos vivendo, onde há tanta angústia, medo, depressão, violência e desespero, onde luz e sombra estão emergindo, tanto na dimensão individual como na coletiva, comecei a praticar este novo “exercício” no meu dia a dia, nas mais variadas situações. Ainda faço minhas outras práticas, mas incorporei a recitação deste chamado.

O quer posso adiantar é que a angústia desapareceu. E tenho observado e sentido várias coisas muito interessantes, que estou registrando e que pretendo compartilhar com mais detalhes num futuro post, mas que tem sido surpreendentemente eficaz e benéfico para mim.

Como hacker da consciência, terapeuta, coach, autor e facilitador de meditação, tenho me dedicado a pesquisar, testar, sistematizar e compartilhar conhecimentos, métodos e técnicas de autoconhecimento e autotransformação para o maior número possível de pessoas.

E a minha busca atual era justamente esta, uma técnica de autoconexão simples, poderosa, profunda, acessível, rápida e fácil de fazer, para ser usada a qualquer momento, em qualquer situação, por qualquer pessoa, em qualquer lugar, por qualquer motivo.

Eu sei que existem técnicas parecidas que usam outros mantras e variações próximas, e que talvez até já exista alguma técnica exatamente assim, ou mesmo que vc já tenha feito algo parecido intuitivamente. Tenho certeza que isso não será novo para muitos, mas o que me importa aqui é fazer exatamente do jeito que aconteceu, e compartilhar do jeito que recebi, para que juntos possamos praticar e criar um campo de energia favorável para a evolução pessoal, coletiva e global.

 Em síntese, é um exercício prático de conexão instantânea com a poderosa força divina que está disponível para todos nós, aqui, agora e sempre.

Eu te convido a experimentar e, se vc gostar, compartilhe suas experiências para que o maior número possível de pessoas possa se beneficiar.

Luz para Todos !

Um abraço,

do Fabio Novo

COMO FAZER O D.D.D ?

  • é muito simples
  • repita mentalmente a palavra  – DEUS, DEUS, DEUS …..mantendo a sua atenção no centro do peito (região da glândula timo)
  • e continue repetindo por quanto tempo quiser……sempre que quiser….sempre que lembrar….sempre que puder….sempre que precisar….
  • pode ser feito de olhos abertos ou fechados
  • pode ser feito sentado, deitado ou em movimento
  • é muito bom fazer antes de dormir e logo depois de acordar
  • pode ser feito em silêncio ou em voz alta
  • pode ser feito com uma ou com as duas mãos sobre o centro do peito
  • pode ser feito batucando os dedos no centro do peito
  • pode ser feito sincronizando a repetição com a respiração
  • pode ser feito por qualquer um, a qualquer momento, em qualquer lugar
  • pode ser feito sozinho, em dupla ou em grupo
  • o importante é fazer, fazer, fazer….
  • não tem nenhuma contra-indicação
  • apenas observe o que acontece e registre os efeitos
  • se for bom para vc, compartilhe com quem possa se beneficiar.
  • é só repetir mentalmente a palavra DEUS mantendo o foco e a atenção no centro do peito.

 

 

 

 

O sistema dos 9 chakras: Qual a função de cada chakra?

Conheça as características dos 9 chakras principais.

O sistema de chakras é o sistema de processamento de energia e informação da consciência humana. É um complexo energético integrado e inteligente que se autorregula de acordo com as circunstâncias cotidianas da vida e com as necessidades do nosso organismo multidimensional.

Os chakras (centros de energia) são vórtices (espirais) que saltam para fora do corpo físico e realizam um amplo conjunto de funções, como captar, filtrar, processar, sincronizar e distribuir energia por todo o organismo. Eles podem espiralar no sentido horário ou anti-horário, podem estar abertos ou fechados, ativos ou inativos, bloqueados ou desbloqueados, limpos ou poluídos. Cada chakra tem uma faixa de frequência determinada e está associado a um respectivo conjunto de temas, funções, qualidades e fases da vida.

Os 9 chakras

O chakra infravermelho está associado ao corpo energético e fica localizado na base da aura (campo energético). Está diretamente ligado à concepção, gestação e parto e relaciona-se com questões kármicas, existenciais e ancestrais. Ao sincronizarmos este chakra, fortalecemos o nosso enraizamento e nos conectamos com memórias de outras vidas vividas neste planeta.

O chakra básico (vermelho), também chamado de raiz ou kundalini, é uma espiral de energia que parte da base da coluna (períneo) em direção ao solo. Conecta-se com os chakras dos pés e relaciona-se com o mundo concreto, com o corpo físico e com a Terra. Está associado à mãe e às questões de sobrevivência, como; alimentação, segurança, casa, dinheiro e com os instintos, impulso sexual e medos mais primários do ser humano. O chakra básico está relacionado com o elemento terra, com o sentido do olfato e rege em especial os primeiros 7 anos de vida.

O chakra umbilical (laranja) é composto por duas espirais de energia que partem da região abaixo do umbigo, uma para a frente e outra para trás (costas). Está relacionado com o corpo emocional e sintetiza a energia das emoções e dos desejos. Está ligado às gônadas (ovários nas mulheres e testículos nos homens) e regula a nossa capacidade de viver com prazer e de estabelecer relações e vínculos afetivos saudáveis. Costuma armazenar muitos dos conflitos, frustrações, complexos e traumas psicoemocionais. Conecta-se com o elemento água, com o sentido do paladar e rege o período dos 7 aos 14 anos de idade.

O chakra do plexo solar (amarelo), na região do estômago, é composto por duas espirais de energia, uma à frente e outra atrás (costas). Está relacionado com o corpo mental e com a capacidade de captar as energias do ambiente. Corresponde ao poder pessoal, à determinação, à coragem e à força de vontade. Por meio dele nós conquistamos o nosso espaço no mundo (familiar, social, profissional), nos protegemos das influências exteriores e construímos a nossa identidade pessoal (personalidade). Relaciona-se com o elemento fogo, com as suprarrenais e o pâncreas, com o sentido da visão e rege o período dos 14 aos 21 anos.

O chakra cardíaco (verde) situa-se na região do coração e é composto por duas espirais de energia, uma à frente e outra atrás (costas). Esse chakra está associado ao amor, ao altruísmo, à compaixão, à fraternidade, à comunidade, à coletividade e à comunhão e é um dos nossos principais centros de autoconsciência e gestão energética. Está relacionado aos chakras das mãos, ao sentido do toque, ao elemento ar, à glândula timo e rege o período dos 21 aos 28 anos.

O chakra laríngeo (azul), na região da garganta, é composto por duas espirais de energia que saltam para a frente e para trás. Esse chakra sintetiza a energia da expressão, da comunicação, da transmutação e da manifestação e faz a hiperconexão entre as múltiplas dimensões da realidade. Relaciona-se com o elemento espaço/éter, com as glândulas tireoide e paratireoides, com o sentido da audição e da clariaudiência e rege a fase dos 28 aos 35 anos.

O chakra do terceiro olho (azul-índigo), na região da testa, é composto por duas espirais de energia que saltam para a frente e para trás. Esse chakra sintetiza energia e informação como luz e expande a nossa percepção da realidade, para irmos além das aparências e atravessarmos os muitos véus da ilusão do mundo em 3D. Está relacionado com a glândula hipófise (pituitária), com o sistema nervoso e com o 6º sentido (clarividência). Rege o período dos 35 aos 42 anos.

O chakra coronário (violeta) situa-se no topo da cabeça e se manifesta por meio de uma espiral de energia que vibra em direção ao céu. Esse chakra tem vibração muito alta e é um dos principais canais por onde a energia cósmica penetra no organismo humano. Ele faz o hiperlink com o Eu Superior e com as dimensões mais sutis e profundas da consciência. Relaciona-se com a glândula pineal e com a intuição, e rege o período da vida que vai dos 42 aos 49 anos.

O chakra ultravioleta situa-se no topo da aura. Ele reflete a nossa essência mais pura e está relacionado com a nossa origem espiritual, com o futuro e com o nosso caminho evolutivo. Rege o período da vida que vai dos 49 aos 56 anos. Após este período recomeçamos esta mesma sequência, mas numa oitava superior na espiral da evolução.

Dica : Se você quiser conhecer um programa de meditação que trabalha diretamente com os chakras, experimente o Programa Sync, baseado na Meditação das Rosas. São 9 meditações, cada uma focando num dos 9 chakras acima mencionados. Abaixo uma amostra. Pra saber mais e fazer 0 programa completo acesse www.holoplex.org

— texto e imagem fazem parte do livro Holoplex, de Fabio Novo

www.holoplex.com.br/app-sync

 

 

20/3/15